เลนส์ชะลอสายตาสั้นในเด็กจาก ZEISS

สายตาสั้นเป็นหนึ่งในปัญหาใหญ่ในหลายๆประเทศ โดยเฉพาะเมื่องใหญ่ในแถบเอเชียซึ่งกรุงเทพ และปริมณฑลก็คือหนึ่งในนั้น จากงานวิจัยพบว่า 90% ของเด็กวันรุ่นในเอเชียมีภาวะสายตาสั้นก่อนอายุ 20 ปี(4) และมีแนวโน้มที่จะเริ่มมีสายตาสั้นมากขึ้นเรื่อยๆ จากการศึกษาพบว่า ในปีค.ศ. 2050 50% ของประชากรทั่วโลก จะมีภาวะสายตาสั้น(5) นอกจากปริมาณคนที่สายตาสั้นจะมากขึ้น อายุของเด็กที่เริ่มมีสายตาสั้นก็น้อยลงด้วย ยิ่งเริ่มมีสายตาสั้นตั้งอายึน้อยเท่าไหร่ โอกาสที่เด็กจะมีสายตาสั้นสูงก็มากตาม เพราะโดยเฉลี่ยนเด็กจะมีสายตาสั้นเพิ่มขึ้นปีละ -1.00 D ดังนั้นถ้าเด็กเริ่มมีสายตาสั้นเร็ว ทำให้เด็กอาจมีสายตาสั้นสูงกว่าเด็กทั่วไป และสายตาสั้นเยอะอาจทำให่มีความเสี่ยงอื่นๆตามมาในอนาคตได้ เช่นโรคทางจอประสาทตา หรืออาจจะถึงขั้นตาบอดได้(6)

สาเหตุการเกิดสายตาสั้นในเด็ก

โดยสาเหตุหลักๆ มี 2 สาเหตุ คือ 1.)กรรมพันธุ์ กับ 2.)สิ่งแว่นล้อม และพฤติกรรม

การดูแลรักษาสายตาสั้นในเด็กมีอะไรบ้าง?

การรักษาสายตาสั้นมีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น

Ortho-K

โดยให้เด็กใส่คอนแทคเลนส์คอนแทคเลนส์แบบแข็งแค่ตอนนอน เพื่อปรับกระจกตา และถอดคอนแทคเลนส์ตอนกลางวัน วิธีนี้สามารถชะลอสายตาสั้นได้ และเด็กสามารถมองเห็นชัดเจนได้ระหว่างวันโดยไม่ต้องใส่แว่นตา ข้อควรระวัง สำหรับการทำ Ortho-K คือต้องระวังการติดเชื้อให้ดี โดยการใส่ และถอดคอนแทคเลนส์ต้องระมัดระวังไม่ใ้หโดนกระจกตา และผู้ปกครองต้องดูแลการรักษาความสะอาดอย่างใกล้ชิด

คอนแทคเลนส์แบบนิ่มสำหรับควบคุมสายตาสั้น

คอนแทคเลนส์ชนิดนี้จะออกแบบพิเศษสำหรับเด็ก โครงสร้างของเลนส์จะคล้ายกับคอนนแทคเลนส์มัลติโฟคอลของผู้ใหญ่ แต่มีการดีไซน์ใหม่เหมาะกับเด็ก โดยรอบนอกของเลนส์จะมีการทอนค่าสายตาลงซึ่งตรงนี้เองจะช่วยชะลอสายตราสั้นได้ ข้อควระวัง ต้องดูแลรักษาความสะอาดให้ดี เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่กระจกตา

ยาหยอดตา

วิธีนี้เป็นอีกวิธีที่สามารถชะลอสายตาสั้นได้ วิธีนี้จะใช้ยา atropine ความเข้มข้นต่ำ แต่วิธีนี้จะทำให้การมองเห็นระหว่างวันอาจไม่ค่อยดี และยังไม่ทราบถึงผลการะทบระยะยาวที่มีต่อตาเด็ก

เลนส์แว่นตาทั่วไป

วิธีนี้เป็นวิธีไที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เลนส์สายตาสั้นจะช่วยแก้ไขสายตาสั้นแต่ไม่ช่วยชะลอหรือป้องกันไม่ให้สายตาสั้นเพิ่มมากขึ้น

เลนส์แว่นตาสำหรับชะลอสายตาสั้น

เลนส์ชนิดนี้ถูกออกแบบมาสำหรับชะลอสายตาสั้นในเด็กโดยเฉพาะ จากการศึกษาพบว่าเลนส์ชนิดนี้สามารถชะลอสายตาสั้นได้ผลดีกว่าการใส่เลนส์สายตาสั้นทั่วไป วิธีนี้ปลอดภัยสำหรับเด็ก และง่ายสำหรับผู้ปกครองมากที่สุดอีกด้วย (8)

เราหลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลไดเยากขึ้นเนื่องจากการใช้ชีวิตในเมื่อง และเทคโนโลยีต่างๆ รวมถึงสภาพเมืองที่มำให้การทำกิจกรรมนอกบ้านลดลง ทำให้อัตราการเกิดสายตาสั้นในเด็กสูงขึ้นรอย่างต่อเนื่อง เราแนะนำให้เด็กใช้เวลากลางแจ้งให้มากขึ้น ลดชั่วโมงการใช้อุปกรณ์การใช้อุปกรณ์ดิจิทัล ควบคู่ไปกับการใส่แว่นชะลอสายตาสั้น จากงานวิจัยพบว่าการควบคุมสายตาสั้นที่มำควบคู่กับการปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวันจะให้ผลการรักษาที่ดียิ่งขึ้น เพิ่มเติม : การทำกิจกรรมกลางเเจ้งเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ และการพัฒนาการของเด็ก แต่อย่าลืมการปกป้องดวงตาของเด็กจากการรับรับสี UV มากเกินไป เด็กควรใส่แว่นที่สามารถป้องกันรังสี UV ได้ขณะออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งต่างๆ

ไม่ว่าจะรักษาสายตาสั้นแบบไหนก็จำเป็นต้องทำควบคู่ไปกับการปรับพฤติกรรมด้วย จากงานวิจับพบว่าเด็กที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆมีแนวโน้มที่จะมีสายตาสั้นน้อยกว่า และในเด็กมีสายตาสั้นอยู่แล้วก็จะมีอัตราการเพิ่มของสายตาสั้นน้อยลงเช่นกัน

การวัดสายตาเด็ก

---

เลนส์ควบคุมสายตาสั้นจาก ZEISS

ออกแบบพิเศษเพื่อควบคุมสายตาสั้นในเด็กช่วงอายุ 6-12 ปี

ZEISS MyoVision Pro lenses

เลนส์ถูกออกแบบมาให้เด็กปรับตัวปรับตัวได้ง่ายมากๆ และสามารถชะลอการยืดตัวของลูกตาเด็ก ที่เป็นสาเหตุให้เด็กสายตาสั้นมากขึ้น

โซนกลางเลนส์สำหรับแก้ไขค่าสายตาสั้น ให้การมองเห็นชัดเจน

โซนรอบนอกเป็นพื้นที่ชะลอสายตาสั้น (หลักการ Peripheral Defocus Management)

เลนส์ชนิดนี้จะแตกต่างจากเลนส์สายตาสั้นทั่วๆไป ZEISS MyoVision Pro สามารถชะลอสายตาสั้นในเด็กได้ดีในช่วงอายุ 6 ถึง 12 ปี (9) ให้การมองที่สบายตาและออกแบบให้เหมาะกับสรีระลูกตาเด็กในแต่ละช่วงวัยอีกด้วย

• เหมาะสำหรับเด็กที่ใช้สามารถเลนส์ชั้นเดียวธรรมดาได้ และมีกิจกรรมกลางเเจ้งเป็นส่วนใหญ่

• เด็กที่ใส่เลนส์โปรเกรสซีฟ/ เลนส์สองชั้นควบคุมสายตาสั้นแล้วไม่สบายตา

ZEISS MyoKids lenses

เลนส์ MyoKids ถูกออกแบบให้ควบคุมสายตาสั้น ในเด็กที่ใช้อุปกรณ์ดิจิดิจิตอลเป็นเวลานาน โดยลดการล้าตาจากอุตาจากอุปกรณ์ดิจิทัล เลนส์จะออกแบบมาให้เข้ากับสรีระ และลักษณะการใช้สายตาของเด็กโดยเฉพาะ

โซนด้านบนให้การมองเห็นทีดีในทุกระยะ (13)

โซนด้านล่างเป็น Active โซนที่ช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อตาเวลาใช้อุปกรณ์ดิจิตอล (10)

• เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้อุปกรณ์ดิจิทัลมากๆ มีการใช้งานสายตาระยะใกล้บ่อยๆ

• สำหรับผู้ที่มีภาวะตาเขเข้าแบบซ่อนเร้น

• ผู้ที่ใส่เลนส์โปรเกรสซีฟ หรือ เลนส์สองชั้นควบคุมสายตาสั้นแล้วสบายตา ไม่มีปัญหาในการมอง

ZEISS MyoKids lenses ทำงานยังไง

ภาวะปกติของเด็กที่มีสายตาสั้นจะสามารถมองใกล้ได้ชัดโดยไม่ต้องใส่แว่น ทำให้เด็ที่มีสายตาสั้นจะไม่ค่อยชอบเพ่งเป็นธรรมชาติของเด็ก เมื่อเด็กที่มีสายตาสั้นใส่แว่นสายตาทั่วไปและวใช้สายตาระยะใกล้ ดวงตาของเด็กจะเพ่งได้ไม่เต็มที่ทำให้ภาพโฟกัสเลยจอประสาทตาออกไป ซึ่งจะเป็นตัวกระตุ้นให้ลูกตายาวขึ้นและสายตาสั้นมากขึ้น (10) เลนส์ตัวนี้ออกแบบมาเพื่อลดสายตาสั้นที่เกิดจากการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลมากเกินไป เพราะบางครั้งการหลีกเลี่ยงอุปกรอุปกรณ์ดิจิทอลอาจทำได้ยากในปัจจุบัน

ทั้งนี้เลนส์ทั้ง 2 รุ่นมีเทคโนโลยี frame fit ที่สามารถปรับใส่ได้กับกรอบแบบได้หลากหลาย, ออกแบบให้เข้ากับแต่ละช่วงอายุ และกิจกรรมของลูกคุณ ผลการใช้เลนส์โดยเฉลี่ย 91% สามารถปรับตัวกับเลนส์ได้ , โดย 41% สามารถปรับตัวได้ภายใน 1 วัน (11) , เด็ก 9ใน10 คน (อายุ 9-12ปี) รู้สึกใช้เลนส์ MyoKids แล้วสบายตาเวลาใช้อุปกรณ์ดิจิทัลมากขึ้น(12).

นัดตรวจสายตา

Reference

• 1 Mary McMains, O.D., M.Ed., F.C.O.V.D. “Vision and Learning.org”, http://www.visionandlearning.org/references08.html; American Optometric Association - https://www.aoa.org/patients-and-public/good-vision-throughout-life

• 2 Toledo, C. C., Paiva, A. P. G., Camilo, G. B., Maior, M. R. S., Leite, I. C. G., & Guerra, M. R. (2010). "Early detectionof visual impairment and its relation with school effectiveness." Revista da Associação Médica Brasileira, 56(4),415-419.; Dusek, W., Pierscionek, B. K.

• 3 McClelland, J. F. (2010). "A survey of visual function in an Austrian population of school-age children with reading and writing difficulties." BMC ophthalmology, 10(1), 16.

• 4 Research and analysis of the sixth national youth physical fitness and health survey results.

• 5 Brien Holden Vision Institute: Holden BA, et al. Global prevalence of myopia and high myopia and temporal trends from 2000 through

• 6 WHO with Brien Holden Vision Institute.

• 7 Morgan IG, Ohno-Matsui K, Saw, SM, Myopia. The Lancet, 2012, 379:9827, 1739-1748.

• 8 Huang, J.et al. "Efficacy Comparison of 16 Interventions for Myopia Control in 28 Children: A Network Meta-Analysis". Ophthalmology 2016, 123 (4), 697–708) 29

• 9 Sankaridurg, P.; Donovan, L.; Varnas, S.; Ho, A.; Chen, X.; Martinez, A.; Fisher, S.; Lin, Z.; Smith, E. L.; Ge, J.; Holden, B.; Holden, B. "Spectacle Lenses Designed to Reduce Progression of Myopia: 12-Month Results." Optom. Vis. Sci. 2010, 87 (9), 631

• 10 Schilling T, Ohlendorf A, Varnas SR, Wahl S. "Peripheral design of progressive addition lenses and the lag of 57 accommodation in myopes." Invest Ophthalmol Vis Sci. 2017;58:3319–3324.

• 11 90% of children adapt to the new test lenses in less than 1 week, based on customer acceptance test, n=111 myopic children, supervised by external institutions in Hong Kong, 2017; 92% of children adapt to the new test lenses in less than 1 week, based on customerr acceptance test, n = 141 myopic children, supervised by Zhongshan Ophthalmic Center of Sun Yat-sen University 45 Guangzhou, China, 2017; on average 91% (n = 252 myopic children, HK, CN, 2017)

• 12 75% of children feel more comfortable by using digital devices, based on customer acceptance test, n=111 myopic children, supervised by external institutions in Hong Kong, 2017; 99% of children feel more comfortable by using digital devices, based on customer acceptance test, n = 141 myopic children, supervised by Zhongshan Ophthalmic Center of Sun Yat-sen University Guangzhou, China, 2017; on average 88% (n = 252 myopic children, HK, CN, 2017)

• 13 91% of children are satisfied with the clear vision in all directions, based on customer acceptance test, n=111 myopic children, supervised by external institutions in Hong Kong, 2017; 100% of children are satisfied with the clear vision in all directions based on customer acceptance test, n = 141 myopic children, supervised by Zhongshan Ophthalmic Center of Sun Yat-sen University Guangzhou, China, 2017; on average 96% (n = 252 myopic children, HK, CN, 2017)

• 14 92% of parents would buy the test-lenses for their child, based on customer acceptance test, n=111 myopic children, supervised by external institutions in Hong Kong; 92% of parents would buy the test-lenses for their child, based on customerr acceptance test, n = 141 myopic children, supervised by Zhongshan Ophthalmic Center of Sun Yat-sen University Guangzhou, China, 2017; on average 92% (n = 252 myopic children, HK, CN, 2017)